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Você sabia que a alimentação tem papel importante na forma como aprendemos, nos concentramos e raciocinamos? Nesse post, trazemos 5 dicas para melhorar o aprendizado por meio da alimentação! Já…

Você já teve o desejo de emagrecer pois queria cuidar da sua saúde? Já achou que a única forma de ter uma vida saudável é por meio das dietas restritivas?…

Essa é uma resenha da nutricionista Roberta Stella sobre o livro "A tirania das dietas" de Louise Foxcroft. Ela relata como os ideais de corpos foram construídos desde a era…

Tem conteúdo no ar! Essa semana a Nutri Jr. traz um tema especial: Benefícios do Kefir. A redação foi elaborada pelas graduandas do curso de nutrição da UFSC, Daniele Hilleshein…

Sobre a greve e como gerir as UANs (Unidade de Alimentação e Nutrição) e Hospitais na escassez de alimentos: A nutricionista Carolina Andriolli, da página "NutrideUAN", traz um pouco da…

Embora o Coaching tenha surgido no Brasil há poucos anos, a maioria das pessoas já deve conhecer o trabalho desses profissionais. Mas, e Coaching Nutricional, você já ouviu falar? No…

Essa semana trazemos um conteúdo um pouco diferente, mas que tem grande importância na área da nutrição: A pirâmide alimentar. Esse instrumento foi, por muito tempo, a principal referência de…

O conteúdo do site dessa semana está especial! Quantas pessoas não sofrem pela sua imagem corporal? A nutricionista Letícia Klempous preparou uma ótima reflexão para nós, muito preciosa nos dias…

Já ouviu falar ou já fez a dieta Low Carb? Muitas pessoas procuram na internet, pegam de algum amigo, seguem as dicas da vizinha, mas não sabe ao certo o…

É difícil adequar uma dieta na correria do dia a dia, não é mesmo? Às vezes planejamos as refeições para cada dia da semana, mas no fim faltou tempo e…